Milí manželia, manželky aj priaznivci NTM!
V súčasnej pandemickej situácii si možno viac ako kedykoľvek predtým uvedomujeme, aké dôležité sú pre nás VZŤAHY a že bez možnosti prežívať blízkosť s inými ľuďmi, chradneme. Manželstvo je nepochybne skvelou príležitosťou pre vytvorenie blízkeho dôverného vzťahu – a to dokonca aj v tejto covidovej dobe. Dôležitou podmienkou blízkeho vzťahu je vzájomná dôvera. Dôvera znamená, že ťa pozývam do toho, čo prežívam, čo cítim aj ako premýšľam a že ty mi to o sebe odhaľuješ tiež.
Vybudovať a udržiavať dôveru vyžaduje čas aj úsilie – potrebujeme sa zaujímať o svet toho druhého, neustále ho spoznávať a nedovoliť prevádzkovým úlohám, aby vytlačili hlbokú úroveň nášho vzťahu. Tiež potrebujeme vytvoriť atmosféru bezpečia, kde sa neobávame ohrozenia, zneužitia, výsmechu či neporozumenia a odhodláme sa stať zraniteľnými.
Ani v dlhoročnom manželstve nepredpokladajme, že už všetko vieme, že už nemáme čo odhaľovať, stále sa pýtajme, načúvajme, AKTUALIZUJME a spoznávajme sa navzájom…
V opačnom prípade to môže dopadnúť podobne ako v nasledujúcej časti zo série „S batohom po manželských chodníčkoch“:
Dnes vám prinášame užitočný NÁSTROJ pre nahliadnutie do sveta toho druhého aj pre odkrytie svojho vnútorného sveta, ktorý použili v rámci kampane NTM naši priatelia v Čechách: TU
O tom, ako vo vzťahu pestovať a nestratiť dôverný vzťah, budeme hovoriť aj v našej pravidelnej diskusii so psychoterapeutom Zoltánom Mátyusom v piatok 23.4. o 20-tej na našom facebooku. Tentokrát na tému priateľstva…
Tak nás sledujte!
